December 7, 2022
Actresses Weight Lost: इस दौर में स्टार्स से लेकर आम आदमी भी फिट दिखना चाहता है। लेकिन वजन घटाना आसान नहीं है। ऐसे में कई एक्ट्रेस ऐसी हैं जिन्होंने मां बनने के बाद बहुत जल्दी अपना वजन कम किया है। जिसमें सोनम कपूर, करीना कपूर का नाम भी शामिल है। (5 actresses weight lost quickly after pregnancy)
सोनम कपूर कुछ महीने पहले ही मां बनी हैं। हाल ही में, अभिनेत्री ने सभी को चौंका दिया क्योंकि उन्होंने गर्भावस्था (pregnancy) के बाद खुद को पूरी तरह से बदल लिया। बेटे के जन्म के बाद एक्ट्रेस एक बार फिर से फिट हैं. सोनम ने बहुत तेजी से अपना वजन घटाया है।
तैमूर अली खान की डिलीवरी के बाद करीना कपूर खान को फिर से फिट होने में महज तीन महीने लगे। करीना ने 3 महीने की मेहनत और 16 किलो वजन बढ़ाकर सबको चौंका दिया।
शिल्पा शेट्टी को देखकर आज भी कोई नहीं बता सकता कि वह दो बच्चों की मां हैं। माना जा रहा है कि बेटे के जन्म के बाद एक्ट्रेस ने 3 महीने में 21 किलो वजन कम किया। डाइट और योग के जरिए वजन कम किया किया इस करिश्माई एक्ट्रेस ने।
डिलीवरी के बाद शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत कपूर का भी कुछ वजन बढ़ा था, हालांकि मीरा ने रोजाना जिम और डाइट से खुद को फिर से फिट कर लिया। डिलीवरी के तीन महीने बाद ही शाहिद की पत्नी फिट हो गई।
दो बच्चों को जन्म देने के बाद भी जेनेलिया काफी फिट दिखती हैं। जेनेलिया डिसूजा के दो बच्चे हैं- रियान और राहील। अपनी दोनों डिलीवरी के बाद जेनेलिया को तुरंत ही फिट हो गई थी। फिट रहने के लिए अभिनेत्री ने उचित आहार का पालन किया है।
टीवी एक्ट्रेस स्मृति खन्ना ने डिलीवरी के बाद अपने ट्रांसफॉर्मेशन से सभी को चौंका दिया। उन्होंने जन्म देने के एक हफ्ते बाद अपने शरीर को पूरी तरह फिट रखकर सभी को चौंका दिया।
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